L’Osteopatia: Un Approccio Olistico per il Benessere Complessivo

L’osteopatia è un metodo di cura che si concentra sul trattamento e sulla prevenzione dei problemi di salute attraverso la manipolazione, lo stretching e il massaggio dei muscoli e delle articolazioni del corpo. Questo approccio olistico si basa sul principio che il benessere di una persona dipende dal corretto funzionamento di ossa, muscoli, legamenti e tessuto connettivo. Gli osteopati utilizzano diverse tecniche manuali, senza ricorrere a farmaci o interventi chirurgici, con l’obiettivo di aumentare la mobilità articolare, alleviare la tensione muscolare, ridurre il dolore, migliorare la circolazione sanguigna e favorire i processi di guarigione naturale.

Principi Fondamentali dell’Osteopatia

Unità del Corpo

L’osteopatia si basa sulla convinzione che il corpo umano sia un’unità integrata, in cui ogni parte è strettamente correlata e interdipendente. Questo significa che un problema in una specifica area del corpo può avere ripercussioni su altre parti, e che il trattamento deve quindi essere mirato a ristabilire l’equilibrio e l’armonia dell’intero sistema.

Autoregolazione e Autoguarigione

Un altro principio chiave dell’osteopatia è il riconoscimento della capacità innata del corpo di autoregolarsi e autoguarire. Gli osteopati ritengono che, rimuovendo gli ostacoli e ripristinando l’equilibrio strutturale e funzionale, il corpo possa attivare i propri meccanismi di guarigione naturale.

Approccio Preventivo

Oltre al trattamento dei disturbi esistenti, l’osteopatia si concentra anche sulla prevenzione, aiutando a identificare e affrontare i fattori che possono compromettere il benessere a lungo termine.

Ambiti di Applicazione dell’Osteopatia

Dolori Muscoloscheletrici

L’osteopatia è ampiamente utilizzata per il trattamento di una vasta gamma di problemi che riguardano i muscoli, le ossa e le articolazioni, come dolori alla schiena, al collo, alle spalle, ai gomiti (come il gomito del tennista) e agli arti inferiori, nonché per l’artrite e gli infortuni sportivi.

Disturbi Legati alla Gravidanza

Durante la gravidanza, gli osteopati possono fornire un supporto prezioso, aiutando a gestire i cambiamenti fisici e i disagi tipici di questo periodo, come dolori alla schiena, al bacino e alle gambe.

Problemi Cranio-Mandibolari

L’osteopatia può anche essere utile nel trattamento di disturbi legati alla mandibola e all’articolazione temporomandibolare, come il bruxismo e i dolori alla mascella.

Condizioni Pediatriche

Sebbene l’evidenza scientifica sia ancora limitata, alcuni studi suggeriscono che l’osteopatia possa essere efficace nel trattamento di problemi comuni nell’infanzia, come il pianto eccessivo (colica) e l’otite media.

Tecniche Osteopatiche

Gli osteopati utilizzano una vasta gamma di tecniche manuali per raggiungere i loro obiettivi terapeutici, tra cui:

Manipolazione

La manipolazione articolare è una delle tecniche più conosciute dell’osteopatia. Essa consiste nell’applicare pressioni e movimenti controllati alle articolazioni per migliorarne la mobilità e ridurre il dolore.

Mobilizzazione

La mobilizzazione è un’altra tecnica osteopatica che prevede movimenti più delicati e lenti, volti a ripristinare la corretta funzionalità delle articolazioni.

Tecniche Miofasciali

Gli osteopati si concentrano anche sulla fascia, il tessuto connettivo che avvolge e connette tutti i muscoli del corpo. Attraverso massaggi e tecniche di rilascio miofasciale, possono alleviare la tensione muscolare e migliorare la circolazione.

Tecniche Cranio-Sacrali

Questa particolare area di specializzazione dell’osteopatia si concentra sul trattamento del sistema cranio-sacrale, ovvero la struttura ossea e i tessuti che circondano il cervello e il midollo spinale.

Efficacia dell’Osteopatia

La ricerca sull’efficacia delle tecniche osteopatiche si è finora concentrata principalmente sulle cosiddette “terapie manuali”, come la manipolazione vertebrale, utilizzate anche da fisioterapisti e chiropratici. Secondo le linee guida del National Institute for Health and Care Excellence (NICE), queste terapie manuali, inclusa l’osteopatia, possono essere considerate come opzione di trattamento per il dolore lombare e la sciatalgia, nonché per l’artrosi.

Ci sono inoltre prove che suggeriscono l’efficacia dell’osteopatia per alcuni tipi di dolore a collo, spalle e arti inferiori, per alcuni tipi di cefalea e per il recupero dopo interventi chirurgici all’anca o al ginocchio.

Tuttavia, l’evidenza scientifica è ancora limitata o assente per quanto riguarda l’utilizzo dell’osteopatia nel trattamento di condizioni non legate all’apparato muscolo-scheletrico, come asma, dismenorrea, disturbi digestivi, depressione, otite media e scoliosi.

Accesso all’Osteopatia

L’osteopatia è disponibile in alcune aree del Servizio Sanitario Nazionale (SSN) del Regno Unito. Tuttavia, la maggior parte delle persone si rivolge a osteopati privati, il cui costo di una sessione di trattamento varia tipicamente tra i 40 e i 55 euro per una durata di 30-40 minuti.

Non è necessaria una prescrizione medica per accedere a un trattamento osteopatico privato, e molte assicurazioni sanitarie private coprono i costi di questo tipo di terapia.

È importante assicurarsi di rivolgersi a un professionista registrato presso il General Osteopathic Council (GOsC), l’organismo che regola la professione nel Regno Unito.

Regolamentazione della Professione

In Italia, la professione di osteopata non è ancora regolamentata a livello nazionale, sebbene siano in corso discussioni e iniziative per il riconoscimento legale della figura professionale. Attualmente, gli osteopati italiani si autoregolano attraverso associazioni professionali e codici etici.

Ciò significa che è importante verificare attentamente i requisiti e le credenziali di qualsiasi osteopata a cui ci si rivolge, per assicurarsi che sia un professionista qualificato e affidabile.

Fonte dell’articolo qui.